您好：
您們辛苦了。
依您的描述，我們初步認為，令尊目前有飲食問題(遺忘)、睡眠障礙(日夜顛倒)，或許還伴有個性、情緒的轉變等；
可能疑似有失智症的症狀。不知是否有在就醫？如果沒有，建議您帶令尊至醫院做進一步的診斷，
或可至失智症協會的網站http://support.tada2002.org.tw/default.aspx，做個簡易的失智症篩檢量表，以利早期發現早期治療。
下列為失智症協會所提供的幾個照護技巧，請您參考：
1.失智症者可能忘了已經吃過，進食完畢還會要求再吃東西，記得不與患者爭辯。此時可應用之方法如：「好！您想吃什麼，我去弄給您吃，你先看一下布袋戲…(此時順勢選擇患者有興趣之主題，轉移其注意力)」；亦可選用少量多餐的方式，每餐為其準備約七、八分的量，並選擇易有飽足感之食物。
| 2.睡眠： |
| A. |
協助失智長者多安排日間活動，多接觸日光，減少白天睡覺的機會。 |
| B. |
建立睡覺的儀式，如每天睡前固定刷牙、上廁所、聽喜歡的輕柔音樂、聽一個古老的故事、五分鐘按摩等。 |
| C. |
日夜顛倒嚴重者，可試著多安排白天規律的活動，避免白天過多或不當之刺激，亦可利用光療法，穩定情緒，睡眠空間應為柔和及有安全感之室內環境；若非藥物的方式無法解決此問題，可尋求醫師的協助，以藥物來調睡眠。 |
| D. |
晚餐後少喝含咖啡因之飲料，以免睡不著或尿多；限制喝水量，減少半夜尿床或起身上廁所的機會。 |
| E. |
必要時請醫師開幫助睡眠的藥物，依醫囑給失智症者服用。 |
| F. |
半夜起床時，提供一個安全的活動空間，但家屬必須陪伴以免發生意外。家屬須找替手輪班，讓照顧者獲得充分的休息。 | |
而長輩不愛運動，需要家人們的多加勸說，，並以鼓勵、陪伴的方式，讓長輩感受到親情的關懷，進而願意進行活動。
以上相關資訊，請您們參考；如有任何疑問，歡迎與我們聯繫。謝謝！
家庭照顧者諮詢專線：0800-580-097
失智症協會諮詢專線：0800-474-580